Atelier Mouvement

En petit groupe, mouvements en douceur, debout, au sol sur un tapis de yoga, jeux de ballons, marche lente, danse improvisée, relaxation, moments de discussion.

Toujours en tenant compte des envies et des limites de chacun.

Il  est possible de participer même avec un problème physique.

Durée : 2 heures.